Prečo a ako sa zbaviť závislosti od cukru

Ste závislí od sladkého?

Návod, ako sa tejto závislosti zbaviť a zároveň si očistiť telo aj myseľ a vykročiť k zdravšiemu a spokojnejšiemu životu, vám teraz prináša kniha Nesladím.

Výživová poradkyňa Jessica Sepel to zažila na vlastnej koži - točila sa v kruhu neustálych diét a prehnaného cvičenia, ktoré jej ničili zdravie. A to všetko len preto, aby získala svoju vysnívanú postavu. Nakoniec si však povedala a dosť. Niekoľko rokov venovala štúdiu zdravej výživy a postupne sa naučila, ako si vyliečiť svoj vzťah k jedlu a citlivým prístupom získať to, po čom tak túžila - zdravé a krásne telo.

Chcete zdravo variť, ale nemáte inšpiráciu?
Táto kniha je presne pre vás!

Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa mi vďaka zdravej strave a cvičeniu podarilo schudnúť 40 kg.

• V knihe nájdete tradičné jedlá slovenskej kuchyne pripravené zdravším spôsobom i netradičné recepty pre ľudí s chuťou objavovať.

Slávna herečka Cameron Diaz pokračuje po úspešnej motivačnej knihe MILUJ SVOJE TELO dielom, ktoré ponúka návod, ako sa prirodzeným spôsobom vyrovnať so starnutím, pričom dáva praktické rady na udržanie si pružného a zdravého tela.

Byť šťastnou sa oplatí je vnímavý a veľmi osobný náhľad na zdravie od ženy, ktorá sa riadi tým, čo hovorí.

1. Musí sa človek ako génius narodiť alebo sa ním môže stať? Robert Greene, známy americký spisovateľ vo svojej knihe Majstrovstvo, ktorá sa stala v Amerike priam Bibliou
   úspešných, tvrdí, že v každom z nás drieme potenciál, vďaka ktorému sa môžeme stať majstrom vo svojom povolaní.
   

Známa americká herečka DREW BARRYMORE vypráví veselé, dojemné i vážné příběhy ze své minulosti i současnosti.

---

Drew Barrymore, vnučka skvělého herce Johna Barrymora, se narodila mezi hollywoodskou smetánku a stala se jednou z největších hvězd své doby. Přestože prožila komplikované dětství, dokázala se brzy postavit na vlastní nohy a již ve čtrnácti letech se nechala zplnoletnit. Její život a kariéru dnes obdivují milióny fanoušků. Dospívání nebylo pro Drew snadné, ale díky trpělivosti, pracovitosti a dobrým přátelům všechno nakonec ustála. A teď si o tom můžete přečíst.

Divoký květ je portrétem života Drew v příbězích, ve kterých vzpomíná na dobrodružství, výzvy a neuvěřitelné zážitky, které ji potkaly. Drew vypráví například o tom, jak si během dospívání pořídila první byt (a jak jí praní prádla možná zachránilo život), jak uvízla s obytným autem pod benzinovou pumpou během cesty po Americe nebo jak neobyčejně se rozloučila s otcem. Tyto příhody a zážitky Drew přivedly k životu, jakým žije dnes - jako herečka, producentka, podnikatelka a spokojená matka dcer Olive a Frankie.

1. DREW BARRYMORE v šesti letech zazářila ve filmu E.T. - mimozemšťan a později získala uznání kritiků i srdce fanoušků díky filmům jako Píseň pro nevěstu, Věčný příběh, Charlieho andílci či Grey Gardens. Je spoluzakladatelkou firem Flower Films, Flower Beauty a Barrymore Wines. Žije s rodinou v New Yorku a Los Angeles.

   Detaily produktu:
   

• motivační literatura
  
• 232 stran
• tvrdá vazba

Herečku Drew Barrymorovú netreba nijako výnimočne predstavovať. Je dobre známa už z čias, keď si v detstve zahrala v slávnom filme E. T – Mimozemšťan, a  tiež z mnohých ďalších filmov, prevažne rodinných komédií.