
Ľudský spánok sa od paleolitu, keď človek ešte spával v jaskyni, zmenil len málo. Vtedy najväčšiu hrozbu v noci predstavoval šabľozubý tiger, zatiaľ čo dnes nám spánok narúšajú najmä sociálne siete a stres.
Ľudský spánok sa od paleolitu, keď človek ešte spával v jaskyni, zmenil len málo. Vtedy najväčšiu hrozbu v noci predstavoval šabľozubý tiger, zatiaľ čo dnes nám spánok narúšajú najmä sociálne siete a stres.
Najpredávanejší sprievodca svetom Formuly 1 je späť! Vychutnajte si napínavý šampionát s jedinečnou príručkou, ktorá vás bude sprevádzať počas celej sezóny 2025. Ponúkne vám kompletný prehľad všetkých pretekajúcich tímov, prináša informácie o každom jazdcovi aj o okruhoch, ktoré sa objavia v nabitom kalendári svetového šampionátu.
Ako sa odnaučiť chorobnej snahe každému vyhovieť tak, aby sme uchránili svoje psychické i fyzické zdravie a neprišli o vzťahy či kariéru? Ako rozoznať úprimnú láskavosť od snahy všetkým sa zavďačiť? Ako si stanoviť pevné hranice a nestratiť empatiu? Kedy je vhodné ustúpiť od svojich potrieb a kedy to je už za čiarou? A kde tá čiara vôbec je?
Chráňte sa pred klamstvami a podvodmi pomocou overených behaviorálnych metód autora bestsellerov Thomasa Eriksona.
Tehotenstvo je spojené s množstvom otázok. Všetky odpovede nájdete v tejto knihe.