Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku. Jej kurzami postupne prešli stovky žien, ktorým pomohla a naďalej pomáha zharmonizovať nielen hormonálny systém, ale aj celé ich ženské vyžarovanie, pretože, ako sama vraví: „Hormonálna joga ukrýva v sebe oveľa viac ako len fyzické cvičenie."

  Prestaň upratovať a začni žiť

Máte už po krk večného upratovania?

Neustále niečo hľadáte?

Deti sa nudia, aj keď majú plnú izbu hračiek?

Stále sa potkýnate o nejaké veci?

Trávite každú drahocennú chvíľu spratávaním po ostatných členoch rodiny?

Veľká obrazová publikácia plná čarovných inšpirácií.

ŽIVOT PODĽA AJURVÉDY vám ponúka jednoduchú a zároveň efektívnu cestu k zdraviu a vitalite.

Uznávaná učiteľka ajurvédy Ananta Ripa Ajmerová ponúka inšpiratívny pohľad na najstarší a najkomplexnejší liečebný systém na svete, vďaka ktorému dokážete predísť vážnym chorobám, budete sa cítiť šťastne a viesť harmonický život bez zbytočného stresu.

Veľká obrazová publikácia plná čarovných inšpirácií.

Túžite získať viac energie, zlepšiť svoje trávenie či zabezpečiť si lepší spánok?

Svetoznáma bylinkárka Rosalee de la Foret vás vo svojej unikátnej knihe zavedie do sveta najznámejších bylín a korenín a prezradí vám ich tajuplné liečivé účinky.

Zdokonaľte sa v joge, začnite čerpať z vlastnej vnútornej sily a prekonajte svoje hranice.

Úspešná učiteľka jogy Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge.

Prečo a ako sa zbaviť závislosti od cukru

Ste závislí od sladkého?

Návod, ako sa tejto závislosti zbaviť a zároveň si očistiť telo aj myseľ a vykročiť k zdravšiemu a spokojnejšiemu životu, vám teraz prináša kniha Nesladím.

Výživová poradkyňa Jessica Sepel to zažila na vlastnej koži - točila sa v kruhu neustálych diét a prehnaného cvičenia, ktoré jej ničili zdravie. A to všetko len preto, aby získala svoju vysnívanú postavu. Nakoniec si však povedala a dosť. Niekoľko rokov venovala štúdiu zdravej výživy a postupne sa naučila, ako si vyliečiť svoj vzťah k jedlu a citlivým prístupom získať to, po čom tak túžila - zdravé a krásne telo.

Slávna herečka Cameron Diaz pokračuje po úspešnej motivačnej knihe MILUJ SVOJE TELO dielom, ktoré ponúka návod, ako sa prirodzeným spôsobom vyrovnať so starnutím, pričom dáva praktické rady na udržanie si pružného a zdravého tela.